カイロスNET研究所

専門とする心理療法の説明

ナラティブ・エクスポージャー・セラピー　Narrative Exposure Therapy　(NET)を専門としています。

NETはPTSD（心的外傷後ストレス障害）の認知行動療法です。特に、長期間、複数回の被害体験による複雑なトラウマに有効とされます。欧米ではPE（持続エクスポージャー療法）、EMDR等と並ぶ有効な治療法とされており、トラウマ症状と解離症状の軽減に有効です。

NETは人生史を語るトラウマ治療法です。お誕生から現在までの人生を時系列順に語り、セラピストがそれを書きとって人生史を構築していきます。辛い出来事については詳細に語り、トラウマ記憶を人生史の文脈の中に埋め込みます。最終回には全人生史を読み上げ、原稿をお渡しします。NETが終了すると、過去を過去のこととして納め、止まった時を流し、今現在を豊かに生きることができるようになります。

これまで１５年ほど、医療分野でNETを実施してきました。セラピストのサポートにより安全に辛い記憶を語り、共感的に聞いてもらい、高まった恐怖を納めて帰ることを繰り返すことで、言語化能力、感情調整能力が向上します。途中で中断する、ドロップアウトが少ないのはこうしたスキル獲得を同時に行っていくためと考えられます。

また、NETの全人生史の構築という特徴は、人生の区切りにこれまでの人生を振り返りたい方、終活に全人生の記憶整理をしたい方等が、よりよい人生、well-beingを得る上でも有効と考えられます。トラウマの治療法ですので、思いがけずに辛い体験が出てきても、安心して取り組んでいただくことができます。

2024年1月21日のNET研修会情報をアップしました。

NET適応の除外

統合失調症の診断、発達障害の診断、妊婦、安全の確保ができない状態、意識・覚醒水準の低下（多量投薬による過鎮静状態、物質乱用など）、語る力の不足（幻覚妄想状態、頻繁な解離症状、失語症、精神遅滞など）

NET治療をご希望の方へ

まず、問い合わせページよりご連絡ください。

心理検査の結果、適応が無い場合は実施できないことがあります。ご了承ください。NET治療に要する期間は、人生史の長さとトラウマ体験の数によりますが、概ね3カ月から6か月の短期療法です。

料金体系

（心理職を目指す大学院生の割引あり　10,000円　＊学生証をご提示ください）

NET研修をご希望の医師・心理職の方へ

2023年度より関西国際大学でNETをご紹介する研修、及びNET実施者養成研修を実施予定です。予定が定まり次第、こちらのブログでご案内いたします。

• NETを日本に導入された森茂起氏による研修会も開催されています。

http://www.jspnet-society.jp/

• NET開発者のSchauer氏による研修会（英語orドイツ語）も随時実施されています。

https://www.net-institute.org/

NET研修会情報

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